Es gibt Sachen, die extrem stressen. Beispielsweise Streit in der Familie, Angst vor Corona oder dem Krieg in der Ukraine - alle sind genervt. All das kann sehr belastend sein. Was tun? Es ist wichtig, dass du an dich denkst, damit negative Gefühle dich nicht zu sehr belasten. Rede darüber. Mach dich schlau. Tu dir Gutes. Tu anderen Gutes.
Wenn es dir nicht gut geht, ist es wichtig, dass du mit jemandem über deine Sorgen und Ängste reden kannst, jemandem dem du vertrauen kannst. 147.ch ist für dich da. Du kannst dort mit Gleichaltrigen chatten oder dich vertraulich beraten lassen. Du bist nicht allein.
Kurz und klar
Streit in der Familie? Corona nervt und der Krieg in der Ukraine macht Angst? Das alles kann sehr belastend sein. Rede mit jemandem über deine Sorgen und Ängste, dem du vertraust. Du bist nicht allein.
Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.
Zurück
Essenziell
Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.
Externe Medien
Marketing-Cookies werden verwendet, um Besuchern auf Webseiten zu folgen. Die Absicht ist, Anzeigen zu zeigen, die relevant und ansprechend für den einzelnen Benutzer sind und daher wertvoller für Publisher und werbetreibende Drittparteien sind.
Statistik
Statistik Cookies erfassen Informationen anonym. Diese Informationen helfen uns zu verstehen, wie unsere Besucher unsere Website nutzen.
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von Ihnen sind essenziell, andere helfen uns dabei, diese Website und Ihre Nutzererfahrungen zu verbessern. Ausführlichere Informationen und Konfigurationsmöglichkeiten erhalten Sie mit Klick auf Individuelle Datenschutzeinstellungen.